Карагандинцам напоминают, что каждое воскресенье с 11:00 до 11:45 на главной сцене Центрального парка продолжаются бесплатные тренировки по Zumba Fitness. Занятия проводят сертифицированные инструкторы, которые ждут всех желающих активно, весело и с пользой провести утро, начав день с танцевальной тренировки.
Сообщается, что этим летом осталось только 4 занятия. На тренировки не нужно записываться заранее, достаточно только прийти в парк в удобной одежде, кроссовках, иметь при себе головной убор и бутылку воды.
Zumba Fitness - танцевальная фитнес программа, основанная на латиноамериканских ритмах. Заниматься может каждый, при отсутствии противопоказаний, независимо от возраста, пола, веса и наличия опыта в танцевальной и фитнес сферах.
Сегодня, 2026 15:14
Водители жалуются на пробки у автоцентра в Караганде после изменения работы светофора
Сегодня, 2026 13:37
Подозреваемый во взломе и краже задержан в Караганде
Сегодня, 2026 12:02
Проект «Изнутри»: кто и как избавляет Караганду от отходов. Репортаж с мусорного полигона