Занятия традиционно будут проходить каждое воскресенье в 08:00 утра, но теперь на Каскадной площади. Тренировки абсолютно бесплатные, поэтому с собой необходимо иметь только коврик, воду и хорошее настроение, передает корреспондент ekaraganda.kz.
Попрактиковаться в йоге можно будет справа от монумента футбольному клубу «Шахтер». Карагандинцам также напоминают, что йога – это не просто тренировка, а путь к здоровью.
Занятия йогой укрепляют тело и повышают гибкость. Помогают снять стресс и найти внутреннее равновесие, а также зарядиться положительной энергией на всю неделю!
Неважно, новичок вы или практик – здесь каждый найдет баланс.
В материале использованы фото и видео управления парками
06 Мая, 2026 17:40
Карагандинцы завоевали восемь медалей на чемпионате мира по ашихара каратэ
23 Апреля, 2026 16:20
«Они сохнут»: карагандинцев беспокоит состояние сосен на проспекте Назарбаева
14 Апреля, 2026 11:37
О возведении 12-этажного ЖК рядом с их частными домами узнали карагандинцы