Карагандинцам напоминают, что каждое воскресенье с 11:00 до 11:45 на главной сцене Центрального парка продолжаются бесплатные тренировки по Zumba Fitness. Занятия проводят сертифицированные инструкторы, которые ждут всех желающих активно, весело и с пользой провести утро, начав день с танцевальной тренировки.
Сообщается, что этим летом осталось только 4 занятия. На тренировки не нужно записываться заранее, достаточно только прийти в парк в удобной одежде, кроссовках, иметь при себе головной убор и бутылку воды.
Zumba Fitness - танцевальная фитнес программа, основанная на латиноамериканских ритмах. Заниматься может каждый, при отсутствии противопоказаний, независимо от возраста, пола, веса и наличия опыта в танцевальной и фитнес сферах.
05 Декабря, 2025 16:04
Цены на лекарства под контролем в Карагандинской области
05 Декабря, 2025 14:02
Читающая нация: пилотный проект объединил 67 тысяч жителей Карагандинской области
05 Декабря, 2025 11:26
В Карагандинской области стартовала акция «Газбаллон»: что это значит и почему это важно